自从Covid-19大流行开始以来，我们很多人被“迫不得已”花更多的时间在家里，并重新想象我们与家人和朋友的关系。随着处于封锁或隔离状态的面对面社会互动的丧失，孤独感和孤独感增加了。但好的一面是，它为许多养狗的主人提供了一个与毛茸茸的朋友交往的更好机会。它使他们成为终身伴侣。

所有的宠物，尤其是狗，都有独特的能力为主人提供很多情感上的支持和爱心，以及在某些压力时期提供的所有东西。他们给家庭带来了很多乐趣，让您时刻留在当下，而不是过分考虑不确定的未来。话虽这么说，许多研究表明，狗提供了舒适感，这至少等同于密友。

在犹他大学进行的一项研究中，他们发现：

• 令人惊讶的是，养狗会降低心血管反应，甚至比亲密朋友还低。

• 治疗犬已显示出减轻慢性疼痛患者的困扰。因此养狗可以在帮助社会福利方面做出重要贡献。

• 狗在精神病学中也起着非常重要的作用，成功地用于孤独，抑郁，恐惧症，精神分裂症和成瘾的患者。

• 狗的主人大大减轻了困扰和紧张

与您的狗有关的刺激和娱乐活动

创造与狗有关的新创意活动对于狗的情绪健康和整体幸福至关重要。您可以对狗进行很多活动，其中包括：

进行长时间的远足和散步： 自己进行大量的运动只是长时间散步的好处之一。您还可以探索新领域，并从重复去健身房的例行活动中放松休息。

制作自制的狗零食： 这不仅可以让您与狗共度美好时光，而且还可以测试您的烹饪技巧，这不时可以帮助改善饮食。

训练： 当您在家中度过时，您将有更多时间通过训练来改善狗的行为。这样做可以为您的狗提供良好的生活习惯，并使其更容易在开放时将其带入公共场所。

放松一下： 漫长的一天过后，在沙发上依Sn在一起，而与狗一起看电影可能正是忙碌了一天后医生要求的。

教狗新技巧： 为了建立更紧密的联系，教狗新技巧是最有效的方法。除了您的狗可以学习的新技巧外，它还可以改善整体态度和服从性，同时还可以提高狗的柔韧性，专注力和平衡感。

游戏： 游戏时间是狗生活中的重要组成部分。通过游戏，狗可以锻炼身体，从而养成更健康的狗。首先，您需要弄清楚您的狗喜欢哪种类型的游戏风格。您的狗喜欢拿东西并带回去吗？您的狗比嚼东西更喜欢咀嚼吗？您的狗对尖叫或咕unt的玩具有反应吗？回答完这些问题后，请为您的狗的特定游戏风格挑选一个玩具。以下是一些建议：

• 如果您的狗是狗狗，请检查Chuckit！取玩具。

• 如果您的狗喜欢咀嚼东西，请考虑使用调味尼龙Pet Qwerks骨头。

• 如果您的狗很容易感到无聊，请考虑购买JW的益智玩具。

• 如果您的狗很拉扯，请查看Petmate的狗用拖轮玩具分类。

一旦知道了宠物的玩耍风格，并且拥有了正确的玩具，请确保每天至少花费30分钟与幼犬嬉戏。当您与狗一起玩耍时，你们两个之间的纽带会越来越紧密，在您不知不觉中，您将成为最好的朋友。

教您的狗新技巧

有很多技巧可以教你的狗。他们之中有一些是：

握手： 首先，应该给您的狗一些零食。然后，他们将倾向于用爪子握住您的手，并且在执行操作时，开始使用“摇动”命令。

脚掌向上： 您应该教狗将其前脚掌放在一个高高的物体上，例如小椅子或树桩。您选择的物体应该离您很近，并且您手中的食物也应随时可用。缓慢移动，使您的狗遵循您手中的零食。一旦引起狗的注意，请慢慢举起手并鼓励狗也抬起他们的前爪。一旦爪子站起来，给他们奖励，并称赞他。重复此过程，直到学会技巧为止。

一旦您和您的狗对这些感到满意，您可能希望继续采取更困难的技巧，例如教您的狗跳回去或玩弄死人。

如何成为您的狗狗最好的朋友

像其他所有关系一样，您也得到了投入。好吧，狗也一样。确保尊重您的狗的需求。作为回报，他们将愿意给予您尊重。你应该怎么做才能从狗身上得到爱？

• 定期进行美容： 确保正确洗狗并每周至少梳理一次头发。如果您的狗在外面玩，并且是雨季，请确保随后将它们冲洗干净。注意：您只应使用为狗准备的洗发水。不要在狗上使用人类洗发水。有关其他修饰提示，

• 狗需要个人空间。尊重： 狗就像人。他们需要时间休息和放松。这会影响他们的健康。允许您的狗有这个时间和空间非常重要。了解他们的肢体语言可以让您知道何时您的狗可能需要自己的时间。如果有足够的空间，请考虑为您的狗提供一个塑料狗窝，以使其撤退。塑料狗窝可以满足您狗狗的天性。在这里了解更多关于塑料狗窝的好处。

• 带您的狗去看兽医： 为了保持您的狗快乐和健康，请定期带狗去看兽医。如果您感觉您的狗有不适的迹象，请把狗送去看兽医。他们将能够告诉您是气体还是更严重的气体。

• 为您的狗提供健康的营养： 狗不断需要新鲜的饮用水。当您装满食物和水碗时，请确保他们在看着您。这样，他们将把您识别为他们的主要照顾者。在份量和喂食时间上保持一致是保持狗健康快乐的好方法。为了使宠物的食物尽可能新鲜，请将其放在保鲜容器里。

• 提供一个安全的家庭环境： 如果将狗放在室内，则必须确保将清洁产品和其他家庭危害物置于其无法触及的地方。特别是如果您将宠物独自留在室内。如果您将狗留在外面，请用宠物对您的院子进行校对，并确保院子完全围起来，以确保您的狗安全。

养狗的健康益处

生活在这个史无前例的时代，我们许多人经历了很多压力，沮丧和焦虑。但这并不意味着狗也必须经历这些。与您的狗建立更紧密的关系不仅对狗有帮助，而且对您也有帮助。就是这样：

• 抑郁症帮助： 它被科学证明是谁拥有宠物的人经历较少抑郁症。

• 缓解焦虑程度： 为了帮助您放松和保持镇静，您的身体释放出了称为5-羟色胺和多巴胺的化学物质。当您的身体停止释放这些化学物质时，您会感到焦虑。研究表明，宠物主人的责任，例如修饰狗，与狗玩耍或与狗散步，都会增加5-羟色胺和多巴胺的含量。做这样的小事情可以减轻您可能遇到的焦虑。

• 增加陪伴： 如果您感到孤独，拥有一只狗是寻找陪伴的好方法。您的宠物将依靠您来照顾它们。而当您成功做到这一点时，建立的陪伴和纽带便是无价之宝。

如果生病了怎么养狗

如果您生病了并且无法照料您的狗，那么为您的狗制定适当的照护计划就很重要。虽然可能很难考虑，但做好准备是一件好事，这样您的宠物才能继续得到最好的照顾。

• 如果您生病到无法自己照顾狗，请确保安排谁会照顾您的狗。考虑一个朋友的近亲。

• 始终确保宠物的项圈带有ID标签。有时会发生事故，这只狗可以下车。如果您的狗被正确标记，发现它的机会会更好。

• 在一张纸上写下有关狗的医疗和喂养时间表的信息。还要添加任何行为问题和一些您的狗的最爱。还包括您的兽医信息。

• 确保您的宠物已投保。2021年3月进行的一项研究发现，只有25％的宠物主人拥有宠物保险。

• 为您的狗准备一个应急毯和舒适玩具。

• 保持疫苗最新。

• 如果您的狗正在服用任何药物，请确保已对时间表进行了详细记录。

结论

在压力时期，养狗可以帮助您应对沮丧，焦虑和孤独感。宠物养育责任，例如修饰狗或与狗玩耍，有助于保持人们的活跃和健康！养狗要承担很多责任，但奖励总是值得的！